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Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie (ITA)
in Verbindung mit Coaching und Fußreflexzonenmassage
Ich werde immer wieder gefragt:
Was ist eigentlich integrale
Tanz- und Ausdruckstherapie (ITA)?
ITA ist eine natürliche ganzheitliche Heilmethode.
Es ist eine Form der Tiefenpsychologischen Therapie, die ganzheitlich
tiefenpsychologisch arbeitet (also mit dem Körper, dem Geist
und der Seele), im Gegensatz zur Analyse lösungsorientiert
ist und dort weitergeht wo Analyse aufhört.
Es handelt sich also eine tiefenpsychologisch fundierte Körperarbeit.
Die ITA- Methode mit der ich in YAMIRO arbeite,
- Filtert die Kernproblematik eines Themas schnellstmöglich
heraus
UND
- Arbeitet dann über die Antworten des Körpers am
zentralen Thema,
- Ist eine einfache und klare Möglichkeit durch diesen
Prozess mit kompetenter Begleitung durchzugehen und
- die Verletzung die dahinter steht zu transformieren
ITA ist sowohl im Einzelsetting
als auch in der Gruppenarbeit sinnvoll.
Immer ist der körperliche Ausdruck, die Bewegung, auch
wenn sie nur ganz klein ist, das Mittel um Heilung/
Transformation im
ganzen System spürbar zu machen.
Denn damit der
Klient sich wirklich besser fühlt, um wirklich
etwas zu verändern, reicht es nicht aus, dass der Kopf versteht,
um was es geht, das gesamte System (auch der Körper und die
Seele) brauchen die heilende Information, um sie zu verinnerlichen.
Der größte Schritt über den Ausdruck in die Heilung
ist die Präsentation des Erlebten auf der
Bühne vor Freunden und Angehörigen, um sich so wie man
ist und mit dem was man an sich gewonnen hat, auch der Öffentlichkeit
zu zeigen.
Das machen wir in der Therapeutischen Jahresgruppe im Rahmen unseres
Abschlussfestes.
ITA nutzt vor allem bei der Gruppenarbeit die Bewegung mit oder
ohne Musik. Der persönlichkeitsfördernde oder eben therapeutische
Teil besteht jedoch je nach Indikation zudem aus vielen anderen Therapeutische
Methoden, die tiefenpsychologisch fundiert sind.
Dazu gehören:
- Kinesiologie
- systemische Methoden
- Methoden des Theaterspiels
- Elemente aus Yoga, QI-Gong, 5 Rhythmen oder anderen
Körpermethoden
- Wiederholung
- Vertiefung
- Körperreisen
- Tänzerische Bewegung
- Haltung
- Analyse
- Kreatives Malen
Menschen die körperliche Blockaden haben, dürfen lernen über
die Musik, über die tänzerischen Bewegungen zur Musik,
ihren Horizont zu erweitern. Man lernt über die Erweiterung
der Bewegungen, seine eigenen inneren Freiheiten und Wahrheiten zu
erweitern.
Zielgruppen sind:
- Menschen die wachsen möchten
- Menschen mit leichten Blockaden oder massiven psychischen Problemen, wie tiefe Traumata
- Missbrauchthemen
- Menschen mit Psychosomatischen Beschwerden
- Menschen auf dem Weg
ITA Coaching ist für Erwachsene genauso wie für Jugendliche und Kinder geeignet.
ITA in Verbindung mit Fußreflex
In Verbindung mit der Behandlung der Fußreflexzonen kommen die Menschen, die auf dem Weg sind und
den Weg des Coaching und somit des Wachstums für sich gewählt haben,
durch Drücken der in Mitleidenschaft gezogenen Reflexpunkte an den Füßen, schneller an ihre Themen.
Ich setze die FRZT (Fußreflexzonentherapie) in bestimmten Fällen dann auch nach einem Setting zur Unterstützung des Heilung und Integrations/Transformationsprozesses ein.
Mehr über ITA
„Leider herrscht eine große Unsicherheit für
die Begrifflichkeit „Tanz- und Ausdruckstherapie unter
den meisten Menschen.“
Das ist verständlich, denn diese Bezeichnung für eine
so absolut geniale Form der Bewusstseinserweiterung und Heilmethode
ist absolut nicht aussagekräftig genug, um zu beschreiben um
was es wirklich dabei geht. Und das ist sehr schade!
Dies schreckt sicherlich einige Menschen davon ab, diese Form des
Coaching, der Persönlichkeitsentwicklung, der Therapeutischen
Arbeit - je nachdem wie weit man für sich gehen möchte -
für
sich zu nutzen.
In diesem Wort stecken der Begriff "Therapie" (Schon allein dieser
Begriff bewirkt bei manchen Menschen direkte Abwehr) und der Begriff
"Tanz".
Auch das kommt nur bei einigen Menschen gut an. Eben bei
denen, die sowieso schon immer gerne tanzen. Bei diesem Wort
regen sich in den meisten Menschen sofort Assoziationen, häufig
Bewertungen.
Tanzen? Kann ich gar nicht? Muss man da Tanzen? Und genau das ist
der Punkt.
Man muss nicht tanzen können, man "darf" wenn
man möchte. Und man kann die Freude daran lernen, sich immer
freier und leichter mit immer weniger Hemmungen zur Musik zu bewegen.
Und
sich darüber hinaus auch immer leichter, freier und durchs
Leben zu bewegen. Authentischer!!!!!!!
Denn über die körperliche Freiheit wird die
seelische Freiheit wieder erlangt!
Über Bewegung ist es viel leichter, seelische Blockaden
auf zuspüren. Über den körperlichen Ausdruck der
Blockierungen werden sie sichtbar, spürbar, klar und somit
auch transformierbar gemacht.
Das ist das Geniale an der ITA!
Das Ziel der Tanz- und Ausdruckstherapeutischen Arbeit
ist die Transformation eines Problems/Lebensthemas.
Und weiterhin ist über den Körper die Integration der
Transformation im gesamten System möglich. In Körper,
Geist und Seele. Somit gehört die Tanz und Ausdruckstherapie
zu den ganzheitlichen Heilmethoden.
Hier eben geht die ITA weiter
als die rein mental eingeordneten tiefenpsychologischen Therapiemethoden.
Das ist das Schöne an der ITA.
Dort, wo der Klient immer noch mit seinen Problemen dasteht, weil
er sie zwar auf der mentalen Ebene verstanden hat, sie jedoch im
System noch nicht integriert hat, also die Heilung einfach nicht
ganzheitlich spürbar wird, macht die ITA weiter.
Sie bietet einen lösungsorientierten Ansatz. Das Ende unendlicher
Therapiesitzungen, bei denen sich immer mehr Baustellen auftun,
jedoch das Kernproblem häufig beiläufig berührt,
aber nicht wirklich daran gearbeitet wird.
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